【イップスとは】
・自動化した動作の遂行障害
・メンタル弱者、技術不足、練習不足という認識は間違い
<身体症状>
・動きが固まる
・思うように動かない
・力が入りづらい
・体が震える
・特に前腕部、手部
<イップス改善に取り組む心構え>
イップスであることを隠さないこと、隠させないこと! https://t.co/kXAmFFHEbb
【イップスとは】
・自動化した動作の遂行障害
・メンタル弱者、技術不足、練習不足という認識は間違い
<身体症状>
・動きが固まる
・思うように動かない
・力が入りづらい
・体が震える
・特に前腕部、手部
<イップス改善に取り組む心構え>
イップスであることを隠さないこと、隠させないこと! https://t.co/kXAmFFHEbb